【處暑】枸杞菊花湯食材包 【處暑】枸杞菊花湯食材包

方志男醫生的節氣食補叮嚀

方志男醫生

方志男醫生的養生食補叮嚀

處暑節氣屬「秋燥」,中醫臟腑理論上,秋天主肺。因此,方醫師推薦食用 枸杞菊花湯 來持續抗秋燥。 處暑時節偶有午後雷陣雨,以及秋老虎的天氣,著重潤肺益氣,清體內的熱。枸杞菊花茶含有多種天然的抗氧化成分,能滋潤肌膚對皮膚有益,清熱,緩解眼部疲勞、調節情緒令人放鬆。 但老人、兒童、傷寒感冒者、孕婦、過敏體質者、寒性體質者等脾胃較虛弱、身體敏感的人較不適飲用枸杞菊花茶,還請觀察酌量。

枸杞

枸杞

枸杞子含有14種氨基酸及胡蘿蔔素、維生素B、鈣等,對於調整睡眠有益

小油菊

小油菊

小油菊屬性微寒,擁有淡淡清香,同時含有許多微量元素,有助於舒緩身心,清熱潤燥

嚴選真食材,滋補好營養

青荷有機 有機枸杞子

青荷有機 枸杞子


國際有機認證
SGS檢驗無農藥殘留
無添加防腐劑、人工香料及色素

慈心有機認證
無二 原生小油菊

無二 原生小油菊


無農藥、無化肥
投保產物保險

產銷履歷農產品

調理好撇步

枸杞菊花湯

枸杞菊花湯

份量兩人份

食材

A-枸杞 10g
B-小油菊 10朵
C-水 500ml

步驟

STEP1

將A、B食材放入杯壺中

STEP2

加入熱水沖泡,靜待5-10分鐘即可飲用